千千小说网

千千小说网>网王:人在冰帝,养生称霸全世界 > 第6章(第1页)

第6章(第1页)

“现在倒也不晚,走吧,找个地方,我们再练练去……”

“啊?好累啊……”

“你该减肥了。”

“你先等等,我噎住了,唔……”

……

两个人找了个安静的地方,继续练起网球的基本功来。

这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度,更加注重自身的体力,反应力练习。

比赛一场,他也不是没有收获,知道了自己的一些不足。

比如偶尔失误的几次,都是他的反应力不足。

还有体力,耐力方面,他根本比不过雄大。

连雄大都比不过,遇到那些二三年级的,那就更容易被针对了。

所以现在距离比赛,也只有不到一天了,必须尽快弥补自己的缺陷!

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续10次,每天三次,半个月臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

半个月?

太久了……还是嗑药吧。

宫下凛掏出几个钙片,维生素,配合着鲨鱼软骨素,直接闷了下去。

“宫下,你……这是吃啥?”

雄大有些好奇。

“哦……钙片啊,主要是现在身体发育,我试着养养生……”

宫下凛随口道。

“这样啊……”

雄大若有所思。

“你可不要学我啊,你都这么胖了,属实营养过剩了……”

“……”

雄大见状一脸的黑线。

宫下没有多说,再次抓住球拍,感受着脑海的那股信息。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续20次,每天三次,七天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

20次?

七天?

宫下凛内心一动。

他想了想,又多吃几个钙片,把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续46次,每天两次,三天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

有效果!

不过还不够。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:(快穿)反派的朱砂痣  重生八零:学霸当自强  姐姐的腰,真软  二十四岁,异星之神,饲育人理时代  学霸女县令是全村的希望  恶毒女配佛系养娃[穿书]  位列仙班,今年大三!  (综同人)[综]短信告白引发的灾难  画皮  人在诸天穿梭,扮演无限角色  你一直暗恋的人突然反过来向你表白是一种什么样子的体验?  重生后被反派宠上天  穿成权臣的心尖宠  从空间之力至诸天  女配求生日常[穿书]  斗罗:武魂阿银,戳穿唐三真面目  神奇宝贝之训练家名字还没想好  这个皇后错了物种!  你告诉我这是柯学?  身为将军小姐不可能是影的乖女儿  

已完结热门小说推荐

最新标签