生姜红糖红枣煮水喝有什么功效最新章节_第103章第1页_生姜红糖红枣煮水喝有什么功效免费阅读

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今天操场上分为两拨，做着不同的训练，看样子是两个班的。

唐以梦远远的就看到姜炎站在人群前，手扶着一个不算小的轮胎，表情认真的讲着什么。

不知不觉间，身旁的葛萱步子明显放慢了。

唐以梦刚想问她怎么了，一转头就看见葛萱的视线和她是不同的方向。

顺着她的视线望过去，大概猜到她在看谁，唐以梦故意咳嗽两声，说：“矜持点儿呐！”

葛萱回过神来，红着脸说：“那、那个，我去这边，你去那边……一会儿见！”

说完就离唐以梦而去了。

唐以梦和葛萱分开之后，继续朝姜炎所在的方向走着，她想近距离看看‘姜队长’是怎么凶的。

“最基本，也是最简单的玩法，就是扎马步，抓住绳子的末端，双手交替的拉绳子，然后均速向后移动，往返拉一百米。”

唐以梦听他说着，然后慢慢地走近。

姜炎听到脚步声，下意识的转身回头，对上她的眼，不自觉的扬起嘴角，脱口问道：“你怎么来了？”

作者有话要说：

唐以梦：姜队长，我也要参加！

姜炎：五小时，床上见。

第046章轮胎和她

还好他没有脱口叫她‘老婆’，不然指定要露馅的。

唐以梦微笑着，一脸正经的走过去，在他面前站定，轻声问道：“姜队长，我可以参加你们的训练吗？”

声音不高不低，刚好被旁边的学员们听到了。

姜炎单手搭在轮胎上，看着她嘴角的笑，掩饰住方才脸上的惊喜，挑眉看她，勾起嘴角说：“可以。”

话音一出，众学员都表现出了惊讶状。姜队长答应的有点儿快啊！！

唐以梦并不是说着玩的，把背包随手扔在一旁，用橡皮筋把头发扎起来，撸了撸袖子，走进队列里，站在第一排最后一位，学着他们的站姿，尽量让自己看起来‘正规’一些。

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